مهارات الـحفظ العشر | مجلة المجتمع

العنوان مهارات الـحفظ العشر

الكاتب مجلة المجتمع

تاريخ النشر السبت 12-يوليو-2003

مشاهدات 1

نشر في العدد 1559

نشر في الصفحة 65

تحميل مشاهدة

مهارات الـحفظ العشر

كيف تحفظ؟ إن القراءة ••• للدرس تساعدك على ••• وربط أجزائه، إلا أنه عند ••• ينبغي اتباع الآتي:

١ـ تعرف النقاط الأساسية في ••• وضع خطًا تحتها، وكرر •••

٢ - فهم القوانين والقواعد معادلات والنظريات وما شابهها فهمًا جيدًا ثم

حفظها عن ظهر قلب.

٣ـ أحفظ الرسوم التوضيحية وتدرب على رسمها كتابة الأجزاء على الرسم

٤ـ تأكد من فهم الدرس فهمًا تامًا بحيث تستطيع ••• الأسئلة الموضوعية التي توجد عادة في نهاية

٥– حاول وضع أسئلة على أجزاء الدرس عرف على الإجابة الصحيحة لها.

٦ – في المواد التي تحتاج إلى دراسة طويلة حفظته مفصلة، يجب تجزئتها إلى وحدات متماسكة، بحيث تكون كل وحدة ذات معنى وأضح وفيها ارتباط كامل في أجزائها، هذا إلى جانب ارتباطها بالموضوع الأساسي

7- لا تفقد ثقتك في ذاكرتك احفظ سريعًا وستجد أنك مع التدريب تستطيع تذكر جميع ما حفظته

٨ـ عند محاولة الحفظ اجعل فترات العمل قصيرة ومتقطعة واحفظ المادة بالطريقة التي تستعملها.

٩ـ يجب أن تؤكد لنفسك قبل البدء في الحفظ أنك مصمم على تسميع ما تحفظ، وبذلك تشعر بازدياد قدرتك على التركيز وسرعة الحفظ

۱۰ – في نهاية المذاكرة اليومية وقبل النوم مباشرة استرجع حفظ وتسميع القوانين والقواعد والنظريات التي درستها، فإن الراحة أو النوم يساعدان على تثبيتها في الذاكرة.

فائدة الملفوف

الملفوف الكرنب، نبات ورقي •••يستخدم كثيرًا في المطبخ ••• ويستخدم أيضًا في المطبخ •••، وهو من الأطعمة المضادة للسرطان، ويحتوي الفيتامينات الثلاثة المضادة للأكسدة وهي ••• وفيتامين C وفيتامين E وكشفت إحدى ••• أنه من أفضل الخضار من حيث مقاوم •••، وله فائدة في علاج الام المفاصل. وعلاج ضعف الجهاز الهضمي.

تنظيف الجسم من السموم ومخلفات الغذاء.

التخلص من الإدمان على العقاقير تقوية وظيفة العضلات وتنقية الجلد الوقاية من مرض القلب.

وهو غني بالكالسيوم والمغنسيوم الضروريين لبناء العظام، إلى جانب اللوتين المضاد للأكسدة والمفيد في الوقاية من التنكس البقعي.

ولید شحات بدوي سوهاج. مصر

مقتطفات

وقال لقمان لابنه:

يا بني إياك وكثرة النوم والكسل والضجر، فإنك إذا كسلت لم تؤد حقًا، وإذا ضجرت لم تصبر على حق.

كان الحسن يقول: أصول الشر ثلاثة: الحرص والحسد والكبر، فالكبر منع إبليس من السجود لآدم، والحرص أخرج آدم من الجنة، والحسد حمل ابن آدم على قتل أخيه.

وعن قُتيبةَ بنِ مُسلم أنَّه سَمِعَ رجلًا يغتابُ آخرَ، فقال: أمسِكْ عليك، فوالله لقد مضَغْتَ مُضغةً طالما لفظَها الكِرام.

هدى القحطاني أبها - الودايين

فوائد المحافظة على صلاتي الفجر والعصر

طاعة الله ورسوله والله سبحانه يقول ﴿وَمَنْ يُطِعِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ فَقَدْ فَازَ فَوْزًا عَظِيمًا﴾ (الأحزاب71).

الانتصار على هوى النفس والله– عز وجل – يقول: ﴿وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى﴾ (النازعات40)

النجاة من النار، قال رسول الله r: لَن يَلِجَ النَّارَ أَحَدٌ صَلَّى قَبلَ طُلُوعِ الشَّمسِ وَقَبلَ غُرُوبِهَا. يَعنِي: الفَجرَ وَالعَصرَ. (رواه مسلم)

دخول الجنة، قال رسول الله r: «مَنْ صلَّى البَرْدَين دخل الجنة – البردان؛ الفجر والعصر (رواه البخاري ومسلم).

النظر إلى وجه الله الكريم، وهو أعظم لذائذ الجنة:

قال رسول الله r: "إِنَّكُم سَتَرَوْنَ رَبَّكُمْ كَمَا تَرَوْنَ هَذَا القَمَرَ لَا تُضامُونَ فِي رُؤْيَتِهِ فَإِن اسْتَطَعْتُمْ أنْ لَا تُغْلَبُوا على صَلَاة قَبلَ طلوعِ الشَّمْسِ وصلاةٍ قَبلَ غُرُوبِها فافعَلوا" (رواه البخاري ومسلم).

أنه يكون في حفظ الله وأمانه، قال رسول r: «من صلى الصبح فهو في ذمة الله فلا يطلبنكم الله من ذمته بشيء فإنه من يطلبه من ذمته بشيء يدركه ثم يكبه على وجهه في نار جهنم» (رواه مسلم)، ومعنى في ذمة الله أي: في حفظه وأمانه.

شهادة الملائكة للمصلين عند رب العالمين:

قال رسول الله r: (يَتَعَاقَبُونَ فِيكُمْ مَلَائِكَةٌ بِاللَّيْلِ وَمَلَائِكَةٌ بِالنَّهَارِ، وَيَجْتَمِعُونَ فِي صَلَاةِ الْفَجْرِ وَصَلَاةِ الْعَصْرِ، ثُمَّ يَعْرُجُ الَّذِينَ بَاتُوا فِيكُمْ، فَيَسْأَلُهُمْ وَهُوَ أَعْلَمُ بِكمْ كَيْفَ تَرَكْتُمْ عِبَادِي؟ فَيَقُولُونَ: تَرَكْنَاهُمْ وَهُمْ يُصَلُّونَ، وَأَتَيْنَاهُمْ وَهُمْ يُصَلُّونَ) «رواه البخاري ومسلم».

بصلاة العشاء والفجر جماعة؛ ينال المسلم أجرًا يساوي قيام الليل، قال رسول الله r: (من صَلَّى الْعِشَاءَ فِي جَمَاعَةٍ فَكَأَنَّمَا قَامَ نِصْفَ اللَّيْلِ، وَمَنْ صَلَّى الصُّبْحَ فِي جَمَاعَةٍ فَكَأَنَّمَا صَلَّى اللَّيْلَ كُلَّهُ) «رواه مسلم».

التخلص من صفات المنافقين قال رسول r: (ليْسَ صَلَاةٌ أثْقَلَ عَلَى المُنَافِقِينَ مِنْ صَلَاةِ الفَجْرِ وَالعِشَاءِ، وَلَوْ يَعْلَمُونَ مَا فِيهِمَا لأَتَوْهُمَا وَلَوْ حَبْوًا)، «رواه البخاري ومسلم».

وعن ابن عمر - رضي الله عنهما - قال: (كُنَّا إِذا فَقدنَا الرجل فِي الْفجْر وَالْعشَاء أسأنا بِهِ الظَّن)، «رواه ابن خزيمة في صحيحه».

عثمان أحمد الماجد - صباح السالم

مؤامرة

مؤامرة مؤامرة مؤامرة...تديرها القياصرة

أهدافها تدميرنا.... وحصرنا في دائرة

من أرض بغداد إلى...عمان تمشي سائره

ومن أراكان إلى الــ بوسنة... عجت سافرة

تعصف بالإسلام لا.... تنفك ترغي دائرة

تستهدف الإسلام في... أبنائه مجاهرة

بين يهوذا والذي... قد حاكها مصاهرة

وكل أيدينا غدت.... عما يحاك قاصرة

ونحن في تفرق....كل قوانا خائرة

وهمـــــــة لما تزل.... ضعيفة وفاترة

وأهلنا تمزقوا.... ليس لهم من أصرة

حتى غدوا كأنهم.... بين وحوش كاسرة

إلى متى يا قومنا تبتزنا السماسرة

إلى متى يا قومنا... أموالنا مصادرة

إلام والبلوى بنا... خفية وظاهرة؟

يا قومنا تجارة الـ هوان... حتمًا خاسرة

أكثرنا في غفلة.... أو في ظروف قاهرة

نتيه في دوامة....من الماسي هادرة

ترى نفيق قبل أن.... تبيدنا الجبابرة

أم أننا نظل نا....ئمين حتى الآخرة

د. حیدر مصطفى البشعان

الرابط المختصر :

موضوعات متعلقة