العنوان الأسرة( 371)
الكاتب بدرية العزاز
تاريخ النشر الثلاثاء 18-أكتوبر-1977
مشاهدات 105
نشر في العدد 371
نشر في الصفحة 44
الثلاثاء 18-أكتوبر-1977
شعارنا
﴿مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً ۖ وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُم بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ﴾ (النحل:97)
كلمة الأسرة
إن عذاب ربك لواقع
تطالعنا بعض الجرائد اليومية في كل يوم بصور فاضحة- أعاذنا الله منها- ففي أحد الأيام عرض في إحدى الجرائد صورة لحفلة أقيمت في أحد الفنادق الكبيرة اختيرت بها من بين الحاضرات الحسناوات ملكة للجمال- قبحكن الله- والطاولات رصت عليها أنواع خبيثة- أبعدنا الله عنها-.. وأخرى من الجرائد تعرض صورة لحفل أقيم وفتاة تهز وسطها كالغانيات بين الأفراد من رجال ونساء.
يا خلق الله ما بالكم؟ إن الله تعالى يقول.. ﴿إِنَّ زَلْزَلَةَ السَّاعَةِ شَيْءٌ عَظِيمٌ﴾ (الحج:1) ﴿ إِنَّ عَذَابَ رَبِّكَ لَوَاقِعٌ مَّا لَهُ مِن دَافِعٍ﴾ (الطور:7-8)
قليل من الحياء.. وقليل من العظة ألا تنظرون فتتفكرون.. وباء الكوليرا ينتشر في البلاد من سخط الله سبحانه وغضبه.. الجفاف أصاب معظم الدول في السنة الماضية وليس هناك من عقل يفكر ويتدبر..
والناس في غفلة دائمة..
ألا تستحين يا فتاة يا من توسطت جموع الناس ليتفرجوا على محاسن بدنك بغير خجل ولا حياء تنفذ عيونهم إليك كأنها عيون الذئاب الجائعة.. جسمك أمانة من عند الله فصوني أمانته بما يحب ويرضى.. أرخي ملابسك وصوني عرضك.. فإن الله قادر على كل شيء، قادر على أن يجلسك فلا تتحركين ولا تتمايلين وقادر أيضًا على حرق هذا الجسد بالدنيا أو بالآخرة.
ألا تعلمين أن أكثر واردي جهنم هم من النساء... يقول الرسول- عليه الصلاة والسلام: «صنفان من أهل النار لم أرهما... من هذين الصنفين»... نساء كاسيات عاريات مائلات مميلات رؤوسهن كأسنمة البخت المائلة لا يدخلن الجنة ولا يجدن ريحها وإن ريحها لتوجد من مسيرة كذا وكذا..
أم محمد
أضيفي إلى معلوماتك
قال تعالى ﴿اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ خَلَقَ الْإِنسَانَ مِنْ عَلَقٍ﴾ (العلق:1-2)
أثبت الطب أن مني الإنسان ما هو إلا سائل يحوي حيوانات صغيرة لا ترى بالعين المجردة وترى بالمكرسكوب وكل حيوان منها له رأس ورقبة وذيل يشبه كله دودة العلق في شكلها ورسمها، أي أن الله خلقه من هذه الحيوانات الشبيهة بالعلق .
- تبلغ درجة حرارة مركز الشمس 50-15 مليون درجة مئوية بينما تبلغ درجة السطح حوالي ٦٠٠٠ درجة مئوية...
مسلمات خالدات الحلقة الثانية
فاطمة بنت الخطاب
«إسلام فاطمة»
عاد سعيد إلى بيته فاستقبلته زوجته فحدثها بما جرى معه وما أقدم عليه كما حدثها عن لقائه مع رسول الله- صلى الله عليه وسلم- وما شعر به خلال ذلك اللقاء من روحانية شفافة علوية، ثم ظهرت على محياه علامات الجد والرصانة حين أخذ يشرح لها بعض ما يدعو إليه- محمد من تغييرات أساسية في التركيب العقائدي والاجتماعي والسياسي لما تعارف عليه الناس في المجتمع القبلي الجاهلي كانت فاطمة تصغي إليه. بكل جوارحها وعواطفها وما إن ختم كلامه حتى شهدت فاطمة بالشهادتين فسر ذلك سعيد غاية السرور وضم زوجته إليه ضمة أودعها كل حنانه ومحبته. «البيت المسلم» وران على جو البيت طائف الرحمن يسيجه بالعلم ويحصنه بالخلق ويحميه من الزيف والفتنة ويأخذ بيده في مدارج المعرفة، وكان خباب بنالأرت- رضي الله عنه يأتيهم دومًا فيزودهم بالقرآن ويفقههم بالدين ويشرح لهم ما استغلق في عقولهم وينمي في قلوبهم غريسة الإيمان ويحرص ويحرصون على أن لا يشيع خبر إيمانهم خوفًا من بطش عمر بهم وثورته المدمرة عليهم.
غذاء الحامل
هناك أخطاء كثيرة عند عدد من النساء حول موضوع غذاء الحامل فيعتقد بعض النساء خطأ أن عليها أن تأكل ضعف الكمية التي كانت تتناولها قبل الحمل، لكي تكفي حاجتها وحاجة الطفل في رحمها، فتتناول كمية كبيرة من الطعام وخاصة الحلويات والنشويات والدهنيات فيزيد وزنها زيادة ملحوظة، بحيث تجد صعوبة كبيرة بعد الولادة كي تستعيد وزنها السابق.
لذلك يجب على المرأة الحامل أن تتناول غذاء موزونًا محتويًا على المواد التالية..
1- المواد البروتينية..
يجب أن تكثر الحامل من هذه المادة الضرورية لنمو عضلات الطفل وأجهزته المختلفة، وتوجد هذه المادة بكثرة في اللحم، البيض، السمك، الدجاج، الحليب، الفول، العدس والحمص.
٢- المادة النشوية والسكرية..
يحسن تقليل هذه المادة بقدر المستطاع، وتوجد هذه في الحلويات والبطاطا والأرز والخبز والمعكرونة والبقول.
3- المادة الدهنية:
وتوجد في الزيت والسمن والزبدة والقشدة واللحم السمين وعلي المرأة أن تقلل من تناول هذه المادة لئلا تترسب تحت الجلد.
٤- الفيتامينات والأملاح..
تعتبر هذه المادة ضرورية لنمو الطفل فيجب على المرأة أن تكثر من تناول المواد الغنية بها كالخضار الطازجة والفواكه والحليب والبيض وخصوصًا مادتي الكالسيوم والفسفور الموجودتين بكثرة في الحليب ومشتقاته واللازمتين لتكوين عظام الطفل، ومادة الحديد الضرورية لبناء دم الطفل وعضلاته.
والموجودة في اللحم والسمك والطماطم وصفار البيض والبقول- كالعدس والفول والحمص-
5- على المرأة الحامل تناول كمية كبيرة من السوائل کي تتجنب حدوث الإمساك ومن زاوية أخرى فإن هناك اعتقادًا خاطئًا عند بعض النساء، إذ يعتقدون أن زيادة الأكل أثناء الحمل تسبب زيادة في حجم الطفل مما قد يسبب صعوبة الولادة. لذلك تجدهن يقللن من كمية الغذاء مما قد يسبب نقصًا في بعض المواد الضرورية، وهذا الاعتقاد غير صحيح حيث إن حجم الطفل ليس له علاقة بكمية الغذاء الذي تتناوله الأم.
خلاصة القول، إنه يتوجب على المرأة أن تتناول كمية كافية من المادة البروتينية والفيتامينات والأملاح وتقلل من النشويات والدهنيات ما أمكن.
قول: فتنة الطعام
قال بعض الحكماء: من كثر أكله كثر مشربه، ومن كثر مشربه كثر نومه ومن كثر نومه كثر تخمه، ومن كثر تخمه قسا قلبه ومن قسا قلبه غرق في الآثام.
المطبخ
أقراص البيض
المقادير:
3 بيضات- ملعقة حلو بقسماط- ملح- فلفل- 3 فص ثوم- نصف ملعقة شاي كمون ناعم- 4 ملاعق زيت نباتي للتحمير.
الطريقة:
- يدق الثوم ناعمًا ويضاف إليه الكمون
- يخفق البيض قليلًا ثم يضاف إليه خليط الثوم والكمون وكذلك البقسماط
- يتبل بالملح والفلفل ويخفق قليلًا
- يقدح الزيت قدر التحمير، ويصب فيه نصف المقدار
- توضع في صحن وتجمل بالبقدونس
موضوعات متعلقة
مشاهدة الكل
