العنوان المجتمع الصحي (1913)
الكاتب مجلة المجتمع
تاريخ النشر السبت 31-يوليو-2010
مشاهدات 76
نشر في العدد 1913
نشر في الصفحة 60
السبت 31-يوليو-2010
ارتفاع الأسعار يرفع ضغط الدم
قال خبراء طبيون في مرض ضغط الدم: إن هناك علاقة بين تزايد حالات ارتفاع نسبة المصابين بمرض ضغط الدم، وبين ارتفاع الأسعار.
وقال د. محسن إبراهيم، أستاذ أمراض القلب بجامعة القاهرة في مؤتمر صحفي، بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم: إن السبب الرئيس الأمراض الضغط هو الانفعال من الظروف الاقتصادية، وإن توقعات منظمة الصحة العالمية والبيانات المتاحة تشير إلى أن عدد المصابين بارتفاع ضغط الدم يتجاوز المليار مريض.
وأضاف: إن هناك تزايدًا في معدلات المرض الذي ينتشر في مصر بنسبة أسرع من دول العالم، وأنه طبقًا للإحصاءات هناك فرد من كل 4 أفراد بالغين في مصر يعانون ارتفاع ضغط الدم، أي بنسبة 26% ويتم علاج 8% منهم فقط.
وأوضح أن مصر من أوائل دول العالم الثالث التي تتوافر لها بيانات إحصائية دقيقة على المستوى القومي عن معدلات ارتفاع مرض ضغط الدم، وعدم وجود ارتباط بين الإصابة بالمرض والسن، مع عدم استبعاد أن تقدم من المريض يسبب له مضاعفات أكثر، نتيجة لحدوث تصلب في الشرايين.
أثر إيجابي للتمارين الرياضية على الذاكرة
أظهرت أبحاث جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم تساعد على تنشيط الدماغ، حسب ما أفاد علماء من جامعة كيمبريدج.
وأظهرت الأبحاث أن الفئران التي مارست تمارين تعاملت مع فحوص الذاكرة بشكل أفضل، ولوحظ نمو عدد أكبر من خلايا الذاكرة في الدماغ عند الفئران التي مارست التمارين، ويرى الباحثون أن نمو الخلايا الجديدة وراء تنشيط الذاكرة.
وتهدف الدراسة التي أجراها علماء من قسم علم النفس التجريبي في جامعة كيمبردج بالاشتراك مع آخرين من المعهد القومي لدراسات الشيخوخة في بالتيمور إلى اكتشاف كيفية مساعدة التمارين على تحسين عمل الدماغ.
وقد أجريت الدراسة على مدى ١٠٥ أيام، على مجموعتين من الفئران, ودربت الفئران على أن تلمس بقعة ما على شاشة للحصول على الغذاء، ثم سمح لإحدى المجموعتين باستخدام عجل خاص للتمارين، بينما حرمت المجموعة الأخرى من التمرين.
مع نهاية التجربة، لوحظ نمو أكثر من ضعف الخلايا الدماغية عند الفئران التي مارست التمارين، وكان نمو هذه الخلايا في منطقة من الدماغ مسؤولة عن الذاكرة والتعلم. ويعتقد القائمون على التجربة في كيمبردج أنها تنطبق على البشر أيضًا.
الخضار والفواكه تقي من الخرف
أفادت دراسة علمية أن استهلاك كميات كبيرة من الخضار والفواكه في مرحلة منتصف العمر قد يقلل من الخرف عند الأفراد.
وأكدت نتائج الدراسة التي نشرتها دورية «الطب النفسي للشيخوخة» وجود ارتباط واضح بين استهلاك مقادير كبيرة من الخضار والفواكه وانخفاض أخطار الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر.
وشملت الدراسة ۳۷۷۹ من التوائم شاركوا في إحدى الدراسات الصحية، حيث تم جمع معلومات عن النظام الغذائي لدى كل منهم. وسعت الدراسة إلى اختبار الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه وأخطار الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض الخرف الأخرى.
كما تم تنفيذ اختبارات لفحص حالة الإدراك عند المشاركين، مع إجراء تقييم سريري شامل لتحديد حالات الخرف بينهم بعد مرور ثلاثين عامًا. وأبرزت الدراسة أن الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه وانخفاض أخطار الإصابة بالخرف ظهر واضحًا بشكل خاص عند فئتين، هما النساء والأشخاص الذين تعرضوا للذبحة القلبية في مرحلة منتصف العمر.
الخلايا الجلدية يمكن أن تصبح خلايا عصبية
نجح علماء أمريكيون في الحصول على خلايا عصبية دماغية مباشرة من خلايا جلدية أخذت من أذيال فئران بالغة. ومن شأن هذه المقاربة العلمية الجديدة إيجاد ثورة في علاج الخلايا الجذعية البشرية، وفهم كيفية اختيار الخلايا للدور الخاص الذي تلعبه في الجسم.
وقد تقلب نتيجة هذه الدراسة رأسًا على عقب نظرية نشوء الخلايا، وتجنب المقاربة المثيرة للجدل حول استخدام الخلايا الجذعية للأجنة في العلاج من الناحية الأخلاقية، وتفتح أيضًا الباب واسعًا أمام معالجة أمراض مثل الزهايمر وباركنسون في المستقبل. ولكن الخبراء كانوا حذرين في تفسيرهم لنتائج الدراسة، وما تعنيه بالنسبة لمشكلة أبحاث الخلايا الجذعية الشائكة.
وقال باحث معني بهذا الموضوع: «من وجهة نظر أولية، هذه الدراسة مثيرة للاهتمام؛ لأنها تظهر أنه بإمكانك الانتقال فورًا من خلية معينة وتحويلها إلى أخرى، ولكن من المبكر استخدامها في العلاج». وتمكن البحث من تحويل خلايا جلدية إلى أخرى عصبية دماغية باستخدام ثلاثة جينات، ونجحت التجربة إذ أصبح حوالي ٢٠٪ من الخلايا الجلدية خلايا عصبية في فترة تقل عن أسبوع.
«الفوليك» يعزز أنسجة الحبل الشوكي
اكتشفت دراسة مخبرية أمريكية أجريت على الفئران أن حمض الفوليك، أحد فيتامينات «ب» ويسمى أيضًا الفولات folate، يعزز شفاء أنسجة الحبل الشوكي التالفة، بإطلاق تغيير في الحمض النووي.
وقال الباحثون: إن تأثيرات الشفاء الناجمة عن الفولات تزداد طرديا بزيادة الجرعة حتى تصل عودة نمو الأنسجة التالفة أقصاها، بعد الوصول لهذه النقطة تتراجع عودة النمو طرديًا بزيادة الجرعة، حتى تصل لمستواها بدون الفولات. وتظهر هذه الدراسة أن حمض الفوليك، وهو مكمل غذائي شائع، ويعرف أنه يغير عمل الجينات، بطريقة تعزز تعافي الجهاز العصبي. وتختلف آثار إصابات الحبل الشوكي باختلاف خطورة الإصابة، فتتسبب الإصابات الحادة بشلل تام أسفل موضعها.
ويوجد حمض الفوليك بشكل طبيعي في الخضراوات الورقية الخضراء وأطعمة أخرى، ويستخدم مكملًا غذائيًا يضاف للغلال بأمريكا، وهو فيتامين مهم لتكوين المخ والحبل الشوكي للأجنة بمرحلة مبكرة.
وتوصي هيئات الصحة العامة، النساء الحوامل بتناول ٤٠٠ مايكروجرام يوميًا من حمض الفوليك لخفض أخطار إنجاب أطفال بعيوب بالأنبوب العصبي «وهو عيب خلقي بالمخ والحبل الشوكي».
الهوس بالجمال يجر النساء لأساليب تضر بصحتهن
حذرت جمعية صحية غربية غير ربحية مما أسمته الهوس بالرشاقة والجمال لدى الفتيات والنساء, وقالت الجمعية: إن الاهتمام المبالغ فيه من قبل الكثير من النسوة والفتيات بشكلهن الخارجي يزيد من إقبالهن على أساليب غير صحية ومؤذية في كثير من الأحيان, مثل التدخين بشراهة من أجل صد شهيتهن عن الطعام، أو قد يخضعن لعمليات جراحية للتخلص من الوزن الزائد، مشيرة إلى أن مثل هذه الأساليب قد تنعكس بشكل سلبي عليهن من النواحي النفسية والعاطفية.
وأضافت: إن وسائل الإعلام تلعب دورًا سلبيًا في تشجيع هؤلاء الفتيات عبر نشر الكثير من الأخبار وصور الممثلات والشهيرات اللواتي تخفق نساء عاديات كثيرات في تقليدهن.
الدم المجمد مصدر للخلايا الجذعية
قال باحثون: إن الدم المجمد من عينات مخزنة يمكن أن يستخدم لعمل خلايا تشبه الخلايا الجذعية، وبذلك يفتح الباحثون مصدرًا جديدًا محتملًا وأسهل للحصول على هذه الخلايا القيمة. واستخدم الباحثون خلايا من الدم لعمل خلايا جذعية مستحثة وافرة الجهد، وهي خلايا مصنوعة في معمل تشبه -إلى حد كبير- خلايا بشرية جنينية جذعية لكنها مصنوعة من نسيج عادي، مشيرين إلى أن «الدم هو المصدر الأسهل، وهو مصدر يمكن الحصول منه على خلايا أكثر من استئصال جزء أو عينة من الجلد للحصول على خلايا جلدية».
وتعد الخلايا الجذعية هي الخلايا الرئيسة في الجسم ومصدر الدم المتجدد والأنسجة. وتصنع الخلايا الجذعية المستحثة وافرة الجهد عن طريق تحفيز ثلاثة أو أربعة جينات تميز الخلايا الجذعية الجنينية.
موضوعات متعلقة
مشاهدة الكل
